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Sponsoring

Sponsoren

Unterstützer

  • Robert Roller
  • Erwin Lindemann

Projekt Race Around Germany 2017

  • SympaTec System Partikel Technik
  • Volksbank im Harz
  • Stadtwerke Clausthal-Zellerfeld
  • Lupine Lighting System
  • SRM Training System
  • Schwalbe Tires
  • Felt Bicycles
  • Protective Bikewear
  • Ceecoach Funksystem
  • Wellnesswirbler
  • Offenes MRT Goslar
  • VGH Geschäftsstelle Reinhold Hasse
  • Baumwipfelpfad Harz
  • Outdoor-Center-Harz
  • Fitnesscenter am Schlagbaum
  • Karl Helpferer
  • Klausis Autovermietung
  • Dextro Energy
  • Trail-Tours-Harz
  • Zweirad Langer
  • Ruhmetal Wohnmobil-Vermietung
  • Robert Roller
  • ARAL Herterich

Projekt Paris-Brest-Paris 2015

  • Karl Helpferer
  • WSV Clausthal-Zellerfeld
  • Bad Bikers MTB Sport e.V.
  • McDonalds Wernigerode
  • Mike Kraft
  • Denise Reichel
  • Manuel Eichhorn
  • Henning Borchert
  • Zweirad Langer
  • Robert Roller

Projekt Styrkeprøven 2014

  • Alexandra Cornelius
  • Oleana
  • Xenofit
  • Harzer Heizungsbau
  • Windaus Labortechnik
  • Oberharzer Druckerei
  • Zweirad Langer
  • Kristall Stübchen Cl.-Zlf.
  • TrengaDE
  • Nordharzer RSG
  • Andreas Mohn
  • WSV Cl.-Z.
  • Karl Helpferer
  • vonAllmen Sports
  • Joachim Neander
  • Familie Wietzorek
  • Daniel Langer
  • Johannes Neander
  • Jens Jordan
  • Peter Voss
  • Jürgen Sauerwein
  • Familie Becker
  • Heiko Zühlke
  • Arnd Peiffer
  • Daniel Böhm
  • Sabrina Proschmann
  • Familie Moritz
  • Holger Federmann
  • Stefan Bzdok
  • Familie Sanders
  • Christian Becker
  • Sabine Koch
  • Sabine Helpferer
  • Bertram Eversmann
  • Henning Borchert
  • Mariella Schubert
  • Steffen Hercher
  • Michael Bähr
  • Familie Schwindt
  • Klaus & Rita Deike
  • Tobias Woelfert
  • Martin Diedrichs
  • und weitere.  

Die richtigen Schritte bringen nichts, wenn man den falschen Weg geht.

- Fritz Geers -

Fritz

Fritz

19. November 2016

Keine Gnade für die Wade

Es ist Sommer 2016 und es folgt ein langer harter Wettkampf auf den nächsten. Das unschöne ist leider, dass auch ein Rennabbruch auf den nächsten folgt. Es ist das viele Training, der Kopf und körperliche Probleme, die einen Rückschlag nach dem anderen produzieren. Viele negative Umstände kommen sowohl unkontrolliert, wie auch unbeachtet zusammen und bilden ein Konstrukt an begangenen Fehlern, das erst Monate später vollständig ausgelesen ist. Dennoch ist es die Leidenschaft am Sport, die antreibt weiterzumachen und die Erfolge beim Race across the Alps wie auch bei der deutschen Meisterschaft, die neue Möglichkeiten eröffnen. Sport ist keine Sackgasse. Im richtigen Moment eröffnet sich die Möglichkeit, dass Training zu professionalisieren. SRM baut im schicken dunkelgrünen Gehäuse ein passendes Gerät, dessen erste Erfahrungswerte in diesem Beitrag kurz vorgestellt werden sollen. Der Einstieg in das leistungsgesteuerte Training beginnt mit einer medizinischen Leistungsdiagnostik im Olympiastützpunkt, bei der auch zugesichert werden kann, dass Herz und Lunge korrekt und miteinander kompatibel arbeiten. Die Trainingsbereiche, Schwellenleistung und das OK vom Arzt stehen fest. Auf dem Rad ist die nun hinzugekommene Anzeige der Wattwerte erst einmal nur Nebensache, bis das Auge nach und nach doch die alltäglich schwankenden Pulswerte unbeachtet lässt. Es muss nicht gesagt werden, dass kein Gerät so übersichtlich und sinnvoll aufgeteilt ist wie der SRM PC8, aber was zu loben ist, ist die hohe Genauigkeit aller gemessenen Werte. Wenn beispielsweise draußen 28° Celsius Septembersommer herrschen, werden auch 28° Celsius angezeigt und nicht 43° Celsius wie bei anderen Herstellern. Gerade was Puls, Trittfrequenz, Leistung und gefahrene Distanz angeht, ist das sehr wichtig. Der große Unterschied zwischen dem Training nach Puls und dem Training nach Watt dämmert nunmehr nach der vierten Woche intensiver Trainingsauswertung im deutschsprachigen Online-Trainings-Auswertungsprogramm Velohero.com durch. Unter angezeigten Werten wie zum Beispiel der Anzahl der beim Training theoretisch zustande gekommenen Mount Everest Erklimmungen ist in den Grafiken die Schwankung der Leistung über die Trainingsblöcke hinweg zu beobachten. Anders als beim herzfrequenzgesteuerten Training unterliegt das leistungsgesteuerte Training keinen alltäglichen Schwankungen und so kann jedes Intervall unabhängig von der Tagesform ausgewertet werden. Der Grund dafür ist einfach zu erklären, denn ein Watt ist immer ein Watt, egal ob bei Schnee, Wüstensonne oder unter Wasser. Der Puls hingegen schwankt zum Beispiel bei genannten Umständen oder auch schon, wenn man nur nüchtern ins Training geht. Die Vergleichbarkeit der Werte kann so kaum besser sein. Nach der anfänglichen Eingewöhnungsphase soll jetzt der nächste wichtige Schritt folgen. Da nunmehr die Möglichkeit besteht, die beim Training waltenden Kräfte besser zu kontrollieren und auszuwerten, soll dem grünen Superradcomputer natürlich noch der eigentliche Sinn gegeben werden – die Erreichung einer Leistungssteigerung. Seither ist es Arbeit, die mit dem Trainingssystem von SRM und der Auswertung über Velohero.com zu einem effizienterem Training führt und viel Spaß und Freude bereitet. Es bedeutet Radsport zu erleben, wenn man individuelle Planung, effektive Struktur und zielorientierte Fortschritte im Training gefestigt hat. Die Leistungsmessung ist ein Mittel zum Zweck, denn Treten wird dadurch nicht weniger anstrengend, aber noch leistungsfähiger !! :)
 

13. November 2016

Die Wege neu Beschildern

Der Harz ist ein zu Hause mit unendlich vielen Möglichkeiten. Auf dem Fahrrad gibt es Trails aller Art, Waldwege, Bergstraßen und schöne Plätze ohne Ende. Der erste Schnee ist nun gefallen, die Kraniche ziehen nach Süden und die meisten verweilen lieber im warmen zu Hause. Grund genug, jetzt die entstandene totale Leere im Wald zu nutzen, um das größte Mountainbike Wegenetz der Region für das nächste Jahr aufzuarbeiten. Über 2200 Kilometer und 59.000 Höhenmeter umfasst die Volksbank Arena Harz mit ihren vielen grünweißen Schildern. Einige der 74 Rundrouten konnten in den letzten Wochen abgefahren, sowie neu ausgeschildert werden, damit es auch nächstes Jahr möglich ist, Teile des Harzes einfach mal mit dem Fahrrad zu erkunden. 2016 hat die Volksbank Arena Harz Unterstützung bei der Ermöglichung von Rennen wie dem Race across the Alps geleistet - Dafür viele Dank !! :)
 

20. Oktober 2016

Gut Begleitet

Ein Radsportjahr neigt sich mit fallendem Laub dem Ende zu und es ist Distanz zu allem Geschehenem gewonnen. Der Rückblick dauert wahrscheinlich auch weiterhin noch eine Weile an. Wie es eben immer so ist, gab es viele Höhen, Tiefen und in Richtung November macht sich immer starkes Fernweh breit. Es ist die Zeit, in der verrückte Ideen in Konzepte, Projekte und Ziele umgewandelt werden. Weihnachten und Geburtstag sind da Nebensache - Das einzige was zählt ist die sportliche Gesinnung neu zu finden, auszurichten und durchzutakten. So auch stehen für 2017 schon längst die wichtigsten Ziele bombenfest, zumindest in der Theorie. Damit es auch in der Praxis klappt werden lange Wege gegangen, immer im Hinterkopf, dass diese das eigentliche Ziel sind. Ein Weg soll nunmehr zu einem 1100 Kilometer langen Utracyclingrennen quer durch Deutschland führen und wie es der Titel schon sagt - Gut Begleitet. Es geht ein Dank an einen neuen Sponsor mit Namen Klausis Autovermietung- & Lackierstube, der genauso gut und gerne untertützt, wie anderswo ein mehrköpfiges Team einen Radfahrer mehr als eintausendeinhundert Kilometer quer durch Deutschland begleitet. Vielen Dank !! :)
 

Stolz darauf mit einem weiteren Sponsor aus dem Harz in die Saison 2016 starten zu können, werden heute die für 2016 ausgesuchten Ziele in einem Beitrag erörtert, aber eins nach dem anderen: In der Saison 2016 wird der Baumwipfelpfad Bad Harzburg die Erreichung der sportlichen Ziele unterstützen. Der Baumwipfelpfad selbst ist einen Besuch wert und nicht zuletzt deshalb wird am 21. Mai in der Zeit von 10.00 bis 17.00 Uhr das Training auf der Rolle stattfinden - über den Wipfeln auf dem Baumwipfelpfad. Um zu ergründen warum es zu dieser Partnerschaft kommt, muss man wie beim Baumwipfelpfad auch bei den Wurzeln anfangen, die aus sportlicher Sicht beim Biathlon liegen. Sportlich gesehen war Biathlon bis ins Alter von 10 Jahren der einzig ausgeübte Sport und wurde von Eva-Christin Ronkhainen im regelmäßigen Training angeleitet. Nunmehr leitet Eva nicht mehr das Biathlontraining der Kinder, sondern den Baumwipfelpfad in Bad Harzburg und hat jetzt eine Unterstützung der inzwischen an Herausforderungen gewachsenen sportlichen Aktivitäten möglich gemacht. Batrachtet man den Teil der sportlichen Karriere, der nach den Wurzeln im Biathlon kam, wachsen Erinnerungen an erste Langstreckenerfahrungen, zum Besipiel an den ersten Marathonlauf im Alter von 12 Jahren oder einen Lauf mit fast 140 Kilometern Länge in weniger als 36 Stunden mit 15 Jahren. Es ist irre, wenn man so darüber nachdenkt, wie lang manche Dinge dauern. Vor drei Jahren entstand einmal die verrückte Idee, die 542 Kilometer lange Styrkeprøven in einen Wettkampkalender aufzunehmen, der eigentlich nur aus Mountainbike Marathons bestand. So langsam im Ultracycling angekommen, ist die Erinnerung, dass es mehr als 18 Stunden lang regnete und kalt, hart und bitter war, das erste mal eine solche Distanz zurückzulegen. Ein Jahr später sollte es zum großen Projekt werden, ein zweites mal bei diesem Rennen starten zu können, um festzustellen, dass Ultracycling mit der Unterstützung vieler Sponsoren nicht leichter wird. Jetzt, wo die erste richtige Saison reiner Ultralangstrecken mit den 1230 Kilometern von Paris-Brest-Paris in den Beinen steckt, soll es weiter gehen. Selbst nach dieser langen Zeit muss man mit Geduld auf den Boden der Tatsachen blicken und feststellen, dass die Baumkrone noch nicht erreicht ist. Der Körper ist noch zu jung, um 2016 ein großes Projekt mit einer wieder verdoppelten Streckenlänge zu ermöglichen und auch fehlt es noch an einigen Erfahrungen, einem eingespielten Team und der nötigen Improvisation. Daran wird nun im "Projekt 2016" gearbeitet. Auf dem Plan stehen im April die Weiterbildung zum Mountainbike-Guide in Italien, im Mai ein Trainingslager in den Alpen, Anfang Juni ein Solostart mit Betreuerteam bei einem 24H Rennen, Ende Juni der Start beim hochkarätig besetzten Race Across the Alps und im August nach einem weiteren 24H Solostart der Start bei der Race Around Austria Challenge. Höhepunkt der Saison wird sicher das Race Across the Alps werden, welches auf nur 540 Kilometern mit rund 14.500 Höhenmetern enorme Anforderungen stellt und von einem fünfköpfigen Betreuerteam im Teamfahrzeug begleitet wird. Nach einer harten Saison wird sicher auch die Race Around Austria Challenge mit 560 Kilometern Streckenlänge nicht einfach werden und muss mit Team und Begleitfahrzeug durchdacht organisiert sein. Viel Arbeit steht bevor und eins ist sicher: Die Freude an der Leidenschaft wächst !! :)
 

09. April 2016

Neues MTB 2016

Das neue Mountainbike - ein Traum. 2016 stehen wieder mehrere 24H Rennen im Solostart auf dem Programm und dafür steht jetzt endlich das passende Rad parat. Am Nürburgring, bei den Deutschen Meisterschaften und natürlich beim 12H Rennen in Clausthal-Zellerfeld soll es neben einigen Rennen der Marathon Man Europe Serie in Italien, Österreich und Tschechien an den Start gehen. Das Radel kommt mit Flaschenhalter und Pedalen auf 8,9 Kilo Gesamtgewicht und ist als kleines Projekt im Selbstaufbau entstanden. Basis ist ein Niner Air 9 CYA Carbonrahmen, der vom neuen Sponsor Revolution Sports in Berlin aufwändig im eigenen Grün/ Schwarz Design lackiert wurde. Revolution Sports baut echte Wunschbikes aus High-End Teilen und stellt neben der leichten SR Suntour Gabel auch die American Classics Laufräder, die mit einem ausgearbeiteten Schlauchlos-System überzeugen. Ohne Kompressor, CO2 Kartusche oder mühseligem Pumpen waren die Maxxis Reifen einfach und schnell aufgezogen. Weitere Anbauteile wie Vorbau, Sattelstütze und Kurbel stellt B.O.R. Germany in leichtem Aluminium und nur beim Lenker ist noch ein wenig Carbon verbaut. Der Dank für den Antrieb geht an das Outdoorcenter Harz und zu guter letzt fehlten noch viele kleine Schrauben, Züge und Hüllen, welche beim lokalen Händler Zweirad Langer verbaut wurden. Ein Arbeitsgerät für lange Strecken in dem viel Unterstützung und Arbeit steht ist endlich bereit - vielen Dank !! :)

Am Wochenende durfte die "Vereinsmeisterschaft Fatbike" der Bad Bikers organisiert und auf heimischen Trails durchgeführt werden, was trotz des mäßigen Wetters eine sehr spaßige Aktion war. Ursprünglich sollten die breiten Reifen über verschneite Wiesen durch sonniges Winterwetter rollen. Entgegen dieser Vorstellung lag leider weder Schnee, noch sonniges Wetter vor, was nunmehr am Morgen für mies gelaunte Gesichter auf einem Wanderparkplatz mitten im Walde sorgte. Nachdem alle Teilnehmenden die ca. fünf Kilometer lange Runde mit 50% Trailanteil und weiteren 50% Asphaltanteil einmal begutachtet hatten änderten sich die Mundwinkel der Teilnehmer schnell und es dauerte nicht mehr lange, bis die von Trail Tours Harz zur Verfügung gestellten Fatbikes im flotten Tempo über die Wurzeln rollten. Auch auf dem Asphalt ging es in vollem Tempo zur Sache und so hatte der Kampf um die Bestzeit bald seinen aus weiter Ferne angereisten Sieger gefunden, welcher bei Cafe und Kuchen mit Preisen geehrt werden durfte. Sehr viel Spaß gemacht hat es schließlich alle mal und ebenso fest stand für die meisten, dass es sich für den Spaß ein paar mal im Jahr lohnt bei Trail Tours Harz zu leihen: www.trailtoursharz.de !! :)
 

Wie bereits angesprochen, werden in nächster Zeit Sponsoren der neuen Saison vorgestellt - heute ein Bericht über den Borkenkäfer - Spaß beiseite: Auch 2016 bleibt "Bad Bikers MTB Sport e.V". der Verein und das mit gutem Gefühl. Eher weniger wird der Verein als Sponsor angesehen, mehr als sportliche Basis. Sponsoren- Partnerschaften mit Maxxis, Dextro Energy und einigen weiteren kommen auch 2016 wieder über den Verein zustande, doch hauptsächlich bringt der Verein Dinge mit, die weit darüber stehen. Zusammengehörigkeit, Teamsport und Freundschaften fördern die Leidenschaft zum Sport und werden durch das Vereinsleben gefordert. Es geht wie auch im Ultracycling darum, gemeinsam mit einem Team etwas zu erreichen und nicht als individueller Einzelsportler durch die Weltgeschichte zu radeln. Vereinsleben bedeutet viel und es fordert viel Zeit, aber es gibt einem eines der wichtigsten Dinge im Sport zurück: Spaß und Freude. Ohne Frage ist Engagement wichtig für den Sport und so wird sich manchmal sogar darüber gefreut, einige Aufgaben im Verein übernehmen zu dürfen: Ein vernünftiges Trikotdesign, eine ordentliche Vereinswebseite (www.badbikers.de) oder einen coolen Imagefilm zum vereineigenen Rennen zu erarbeiten sind nur einige Beispiele. Ein weiteres erfolgreiches Kapitel Vereinsgeschichte mitgestalten zu dürfen macht Arbeit, bewegt aber mehr, als jedes starke Rennen !! :)

14. August 2015

14.08.2015

Das Rad fix und fertig mit Sponsoren beklebt, geht es morgen früh um halb fünf mit Betreuer los nach Göttingen, um dann mit dem Zug die weitere Reise nach Paris zurückzulegen. Dort angekommen soll das Medienfahreug in Form eines Mietwagens abgeholt werden. Bis zum Start des über 1200 Kilometer langen 18. Superbrevet Paris-Brest-Paris sind es noch gut zwei Tage. McDonalds Wernigerode und weitere großartige Sponsoren unterstützen das Projekt, über das morgen auf der Projektseite nochmals berichtet wird !! :)
 

17. Juni 2015

Lupine Athlete

Maximale Leistung bei minimaler Größe und minimales Gewicht bei maximaler Helligkeit perfektionieren eine Lampe von Lupine für Wettkämpfe und Sport im Dunkeln. In die Wettkampfsaison nach dem Abitur wird bald als Lupine Athlete gestartet !! :)
 

Bevor heute die 120 Kilometer lange Eichsfeld RTF im lockeren Tempo gefahren wurde, wurden gestern vier Stunden für einen guten Zweck auf der Rolle trainiert. Sponsor Zweirad Langer in Clausthal-Zellerfeld stellte von 09:00 Uhr - 13:00 Uhr die nötige Ladenfläche für Rolle, Fahrrad und ein passendes Schild zur Verfügung, um das Samstagstraining vom Keller in die Öffentlichkeit zu verlagern. In den vier schnell umgehenden Stunden wurde nun neben der lokalen Presse auch den sonstigen Ladenbesuchern, sowie vorbeikommenden Freunden erklärt, warum Inklusion für jeden wichtig ist. Eine ordentliche Anzahl an Kilometern und ein kleines Video krönen jetzt die kleine feine Aktion, die zum zweiten Radsportkapitel des Wochenendes überleitet -der Eichsfeld RTF mit Start in Gieboldehausen. Die 120 Kilometer fanden nach einem lockeren Start ein paar Fahrer, die den ersten größeren Hügel recht schnell überqueren wollten. Diese Fahrer anführend setzten bei Hälfte der Strecke Knieprobleme ein, welche die zügige Fahrt mit einer kleinen Pause stoppen mussten. Die Wahl viel anschließend auf eine langsamere Gruppe, welche die Knieprobleme bis zum Ziel erträglich halten ließ und das zweite Radsportkapitel des schönen Frühlingswochenendes zuschlagen ließ !! :)
 

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