Mountainbike Kurse im Harz

Mountainbike Fahrtechnik-Kurse

Für einen Fahrtechnik-Kurs vereinbaren Sie wie bei einer geführten Mountainbike-Tour mit dem Guide eine Startzeit, einen Startort und tauschen sich vor dem Kurs zu Ihren Wünschen und Vorstellungen aus. Um bestimmte Bewegungsabläufe im Gelände erlernen und üben zu können, fahren Sie während des Kurses eine Strecke, die gezielte Stellen im Gelände miteinander verbindet. Während dieser Tour finden längere Pausen statt, in denen der MTB-Guide Ihnen in strukturierten Gesprächen Inhalte erläutert und Sie bei gezielten Übungen dabei begleitet, selbst Bewegungsabläufe umzusetzen und zu verbessern. Natürlich lernen Sie auch direkt, das Gelernte im Gelände anzuwenden und haben auf der Tour die Möglichkeit einer Einkehr, lernen spannende Wege kennen und bekommen weitere Tipps zum Mountainbiken.

Schwierigkeit

An die Herausforderungen im Gelände werden Sie Schritt für Schritt herangeführt. Jeder Kurs ist so individuell wie Sie als Teilnehmer. Sie brauchen sich daher keine Sorgen zu machen, überfordert zu werden - das Lerntempo wird an Ihre Fortschritte angepasst, die Schwierigkeit der Wege und Schlüsselstellen im Gelände wird an Ihren Übungsfortschritt angepasst und es handelt sich um keinen Standard-Kurs, bei dem Sie alles erklärt bekommen, aber nicht individuell auf Sie eingegangen wird. Ziel des Kurses ist es, dass Sie sich verbessern und mit einem guten Gefühl nach Hause fahren.

Startorte

Sie können mit dem Guide einen individuellen Startort in Clausthal-Zellerfeld oder den umliegenden Städten Hahnenklee, Altenau, Goslar oder Schulenberg vereinbaren. Der Kurs kann direkt an Ihrer Unterkunft oder einem Bike-Verleih losgehen. Wenn Sie sich nicht sicher sind oder nur für den Kurs in den Harz kommen, kann der Guide Ihnen einen Startort empfehlen. Bikepark Intensiv-Kurse finden im Bikepark Hahnenklee statt, wenn nicht anders im Voraus vereinbart.

Teilnehmer

Grundsätzlich ist für die Teilnahme an einem Mountainbike-Kurs keine Erfahrung im Mountainbiken erforderlich. Sie können den Kurs buchen, auch wenn Sie noch nie auf einem Mountainbike gesessen haben. Die Inhalte werden während des Kurses an Sie angepasst. Ein Mountainbike-Kurs wird in den meisten Fällen als Personal-Training, von kleinen Gruppen oder als Familien-Abenteuer gebucht. Wenn Sie Fahrtechnik für Fortgeschrittene lernen möchten, dann ist das Bikepark Intensiv-Training für Sie empfehlenswert.

Dauer

Wenn nicht im Voraus anders abgesprochen, beginnt der Kurs um 10:00 Uhr. Der Kurs ist ähnlich wie eine geführte Mountainbike-Tour aufgebaut und beinhaltet daher auch das Fahren, wie auf einer Tour. Das Verhältnis zwischen Tour, Pausen und Übungen wird individuell so angepasst, dass der Kurs Spaß und Freude bereitet und weder ausschließlich aus trockenen Vorträgen noch aus ausschließlichem Tourenfahren besteht. Die Zeit mit dem MTB-Guide besteht aus vielen lockeren Gesprächen und soll sich so anfühlen, wie wenn Sie mit einem Freund biken gehen. Der Kurs dauert so lange, wie es Spaß, Kondition und Wetter zulassen. Die meisten Kurse enden so im Verlauf des späten Nachmittags.

Fritz Geers ist bekannt aus:

Mountainbike-Kurs

Die Eintages-Kurse starten an einem individuell vereinbarten Startort in Clausthal-Zellerfeld oder in einem umliegenden Ort (Hahnenklee, Altenau, Goslar oder Schulenberg). Sie können auch vereinbaren, dass der Kurs direkt an einem Bike-Verleih startet. Wenn nicht anders im Voraus vereinbart, finden Bikepark Intensiv-Kurse im Bikepark Hahnenklee statt.

Fahrtechnik-Training

Alle Fahrtechnik-Kurse finden im Mittelgebirge Harz im Norden Deutschlands statt. Die bergige Landschaft bietet eine Vielzahl abwechslungsreicher Trails und Wege, die fahrtechnische Herausforderungen und Schlüsselstellen aller Schwierigkeitsgrade zum Üben bereithalten. Der MTB-Guide steht während der Tour mit Ihnen im Austausch und passt die Strecke für den Kurs unterwegs so an, dass Sie gezielt Wege und Orte im Gelände anfahren, die zum Üben benötigt werden. Sie finden im Folgenden einen Überblick, der Ihnen dabei helfen soll, die Kursinhalte von Fahrtechnik-Kurs und Bikepark Intensiv-Training besser unterscheiden zu können.

MTB-Fahrtechnik für Einsteiger

Wenn Sie noch nie Berührungspunkte mit einem Mountainbike hatten, aber von vorneherein die wichtigsten Basics richtig erlernen möchten, dann ist ein Fahrtechnik-Kurs für Sie das Richtige. Sie werden in dem Kurs Schritt für Schritt an schwierigere Herausforderungen herangeführt und lernen im Laufe des Tages, wie Sie sich sicher auf dem Bike im Gelände bewegen und worauf es ankommt.

Grundlagen der MTB-Fahrtechnik

Auch wenn Sie schon länger Mountainbike fahren, kann es sein, dass Sie selbst einfache Schlüsselstellen (wie z.B. Spitzkehren, hohe Stufen oder Steilabfahrten) im Trail vor eine große Herausforderung stellen. Ziel des Fahrtechnik-Kurses ist es, dass Sie die komplexen Bewegungsabläufe auf dem Mountainbike verstehen und spüren, wie es sich anfühlt, wenn Sie diese richtig umsetzen. Sie schaffen damit die Grundvoraussetzung, um auch schwierige Stellen zu meistern.

Fahrfluss & Flow-Gefühl

Sie werden bei den Fahrtechnik-Kursen auf Naturtrails nur das erlernen, was Sie auf Naturtrails benötigen. Dazu setzen Sie sich tiefgehend mit den elementaren Basics auseinander, um sicherer auf dem Fahrrad zu sitzen und dadurch schneller das Flow-Gefühl beim Mountainbiken zu spüren. Wenn Sie Fähigkeiten wie Sprünge oder das Versetzen der Räder während der Fahrt erlernen möchten, dann ist ein Bikepark Intensiv-Training das Richtige für Sie. Selbst für schwieriges Gelände im Mittelgebirge ist es nicht unbedingt notwendig, diese Techniken zu beherrschen.

Bikepark Intensiv-Training

Neben dem variantenreichen Gelände gibt es im Harz mehr als fünf Bikeparks. An keinem anderen Ort in Europa liegen so viele Bikeparks und Trails so nah beieinander. Im Bikepark ergeben sich durch den Transport mit dem Lift und künstlich angelegten Strecken andere Gegebenheiten als beim Mountainbiken auf Naturtrails: Sie finden im Bikepark unter anderem auch hohe Sprünge, Anlieger und Holzelemente.

Fortgeschrittenen MTB Fahrtechnik

Wenn Sie Mountainbike-Fahrtechnik für Fortgeschrittene erlernen möchten, dann ist ein Bikepark-Training das Richtige für Sie. Bei einem Bikepark Intensiv-Training lernen Sie das Fahren von hohen Wurzeln, hohen Stufen, steilen Kurven oder Anliegern, das Umsetzen des Hinterrades in Spitzkehren, sowie das Fahren im steilen Gefälle mit der richtigen Fahrtechnik und Linienwahl. Sie sollten zuvor die Grundlagen der MTB-Fahrtechnik sicher beherrschen.

Fortgeschrittenen Bikepark-Fahrtechnik

Kleine Sprünge und Drops sind Teil des Bikepark Intensiv-Trainings - Sprünge die mehrere Meter hoch sind oder ähnlich risikoreiche Bikepark-Elemente gehören nicht dazu. Wenn Sie Fahrtechniken erlernen möchten, bei denen die Räder den Boden für mehr als eine Sekunde verlassen oder wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Fahrtechnik-Kurs das Richtige für Sie ist, nehmen Sie bitte den Kontakt auf.

Allgemeine Kursinformationen

Sie finden in der unten verlinkten Online-Buchung eine Übersicht mit Terminen, zu denen Mountainbike-Guides während der Saison verfügbar sind. Um einen Mountainbike-Kurs zu buchen, buchen Sie Ihren Wunsch-Termin und entscheiden sich bei der Buchung den "Fahrtechnik-Kurs" oder das "Bikepark Intensiv-Training" als Option hinzuzubuchen. Sie können in der Übersicht mit den Terminen auch einsehen, ob ein MTB-Guide mit entsprechender Expertise für den Mountainbike-Kurs noch verfügbar ist und bei Bedarf weitere Termine für z.B. eine geführte Tour hinzubuchen.

Gruppengröße

Der MTB-Guide wird an dem von Ihnen gebuchten Termin für Sie reserviert. Sie müssen bei der Buchung nicht angeben, für wie viele Personen Sie den Kurs buchen: Unabhängig davon, ob Sie den Kurs nur für sich selbst oder für eine Gruppe mit Freunden organisieren, werden der Buchung keine weiteren (fremden) Teilnehmer hinzugefügt - Der Guide steht voll und ganz zu Ihrer Verfügung. Es ist empfehlenswert, dass Sie die Gruppe klein halten, damit Sie sich selbst nicht die Möglichkeit nehmen, dass der Guide auf jeden Teilnehmer individuell eingehen kann. Die meisten Kurse finden als Privat-Training mit 1-2 Personen statt.

Mountainbike

Sie können zu dem Kurs Ihr eigenes Mountainbike mitbringen oder erfahren auf der Buchungs-Seite, wo Sie ein geeignetes Leih-Bike organisieren können. Allgemein empfehlen wir ein geländegängiges Fahrrad ohne Anbauteile wie Ständer, Gepäckträger oder schwere Satteltaschen mitzubringen und weisen darauf hin, dass ein Mountainbike sich insbesondere durch breite Stollenreifen und einen breiten, flachen Lenker auszeichnet. Für das Bikepark Intensiv-Training sind speziell für den Bikepark geeignete Mountainbikes erforderlich (Vollgefedertes Enduro-, Freeride- oder Downhill-Bike).

Pedale & Sattel

Wenn Sie schon einmal einen Kurs bei einer anderen Fahrtechnik-Schule gebucht haben wissen Sie, dass für die meisten Kurse vorausgesetzt wird, dass Sie den Sattel über eine hydraulische Sattelstütze oder einen Schnellspanner absenken können und dass Sie keine Klick-Pedale verwenden. Grundsätzlich machen diese Empfehlungen auch Sinn, wir vertreten allerdings die Philosophie, dass beispielsweise Wettkampf-Athleten komplexe Bewegungsabläufe der Fahrtechnik auch mit Klickpedalen und ohne verstellbarem Sattel auf schwierigen Strecken umgesetzt bekommen. Sie erfahren während des Kurses die jeweiligen Vor- und Nachteile und können dann selbst entscheiden, was am besten für Sie ist.

Ausrüstung

Neben einem Helm benötigen Sie für einen Fahrtechnik-Kurs keine speziellen Protektoren für Knie, Ellbogen, Schultern oder Rücken, können diese jedoch verwenden, wenn Sie sich damit sicherer fühlen. Sie sollten dem Wetter angepasste Kleidung tragen und es wird das Tragen von langen Fahrrad-Handschuhen sowie einer geeigneten Sport- oder Fahrradbrille empfohlen. Während dem Kurs besteht die Möglichkeit einer Einkehr und es gibt viele kurze Pausen, in denen Sie sich bei Bedarf mit selbst mitgebrachten Getränken, Riegeln oder Snacks versorgen können.

Protektoren

Bei einem Bikepark Intensiv-Training ist das Tragen eines sogenannten Fullface-Helms, einer Protektoren-Jacke und das Tragen von Knie-Protektoren verpflichtend. Sie erhalten nach der Buchung des Kurses Informationen, wo Sie diese Gegenstände und Bikepark-taugliche Bikes (bei Bedarf) gegen eine Gebühr leihen können, wenn Sie keine eigene Ausrüstung besitzen: Der MTB-Guide steht Ihnen unterstützend dabei zur Seite, fehlende Ausrüstung zu leihen - Sie sollten allerdings einen niedrigen dreistelligen Betrag für die Leihgebühren bei einem Verleih einkalkulieren und benötigen ein Lift-Ticket (nicht im Preis enthalten).

E-Bike

Während Anstieg und Abfahrt haben die meisten E-Mountainbikes ein anderes Fahrverhalten, als herkömmliche Mountainbikes. Sie können mit einem E-Bike an einem Mountainbike-Kurs teilnehmen, die Kurse sind allerdings nicht im speziellen für E-Bikes ausgelegt. Häufige Änderungen der Beförderungs-Bedingungen durch die Lift-Betreiber sorgen leider dafür, dass keine klare Aussage dazu getroffen werden kann, ob eine Beförderung von E-Mountainbikes im Bikepark-Lift möglich ist oder durch den Lift-Betreiber verweigert wird.

Trainer

Das Team um den professionellen Mountainbike-Guide Fritz Geers besteht aus befreundeten Mountainbikern aus dem Harz, die teilweise jahrelange Erfahrung als lokale Guides mitbringen oder selbst gut ausgebildete Mountainbike-Fahrtechniktrainer sind. Sie können die Guides buchen, indem Sie online einen Termin buchen: Nur an Terminen wo die entsprechende Option "Fahrtechnik-Kurs" oder "Bikepark Intensiv-Training" als verfügbare Option angezeigt wird, kann garantiert werden, dass ein Guide mit der entsprechenden Kompetenz als Fahrtechniktrainer verfügbar ist.

Fritz

Fritz Geers ist ein deutscher Extremsportler und professioneller Mountainbike-Guide aus dem Harz. Er hat bereits das Race Across America (4.716 km lang) in 10 Tagen 21 Stunden und 09 Minuten gefinisht, wird 2018 Europameister im Ultra-Radfahren und 2016 deutscher Meister im 24h Solo Mountainbiken. Sie können mehr über Fritz auf den anderen Seiten dieser Webseite erfahren. Fritz besitzt mehrere Ausbildungen und mehrwöchige Lehrgänge zum MTB-Guide in Deutschland, Italien und Großbritannien. Wenn Fritz für einen Kurs verfügbar ist, können Sie von ihm über die Ernährung auf langen Touren und mentale Vorbereitung lernen.

Mountainbike-Kurs verschenken

Ein Mountainbike-Kurs ist ein besonderes Geschenk für jemanden, der sich gerne aktiv in der Natur bewegt und offen für sportliche Herausforderungen ist. Sie können dieses Erlebnis zu einem besonderen Anlass verschenken, indem Sie einen Termin mit der Option "Fahrtechnik-Kurs" buchen und einen Gutschein dazubestellen. Der Beschenkte findet auf dem Gutschein einen Link, unter dem er weitere Informationen zu seinem Geschenk findet und den Kontakt zum Guide herstellen kann, um Details zum Kurs abzustimmen. Es ist dabei egal, ob der Beschenkte den Kurs alleine mit dem Guide unternimmt oder weitere Freunde mitbringt.

Gutschein

Der in ein Stück Holz eingebrannte Gutschein ist ideal, um den Kurs als besonderes Erlebnis zu verschenken. Sie können dazu in der Buchung (online) einen Termin reservieren und den Gutschein neben der Option "Fahrtechnik-Kurs" mit der Option "Tour verschenken" hinzubestellen. Den Gutschein erhalten Sie innerhalb weniger Tage per Post. Wenn Sie den Gutschein nicht an die eigene Adresse bestellen möchten (damit der Beschenkte davon nichts mitbekommt) können Sie im Buchungsprozess eine abweichende Lieferadresse eingeben.

Bike-Verleih

Sie finden im Buchungs-Prozess auch weitere Informationen zum Bike-Verleih: Es ist möglich, einen Bike-Verleih über Partner zu organisieren. Der MTB-Guide steht dem Beschenkten dabei in der Vorbereitung mit Empfehlungen und Kontakten vor Ort unterstützend zur Seite und es ist möglich, den Kurs direkt an einem Bike-Verleih zu starten.

MTB-Tipps

Der Empfänger des Gutscheins hat während dem Kurs die Möglichkeit, sich weitere Tipps vom Trainer zum Mountainbiken einzuholen. Wichtig ist, dass Sie bei der Buchung nicht vergessen, die Option "Fahrtechnik-Kurs" hinzu zu buchen, wenn der Termin als Mountainbike-Kurs stattfinden soll. Sie können diese Option - wie auch weitere Optionen - hinzubuchen, um den Gutschein zu individualisieren.

Buchung & Reservierung

Für die Buchung nutzen Sie bitte das Buchungssystem auf der unten verlinkten Seite. Sie können während der Buchung einen Termin auswählen, den Kurs durch hinzufügen der Optionen "Fahrtechnik-Kurs" oder "Bikepark Intensiv-Training" buchen und im Anschluss einen oder mehrere Termine reservieren.

Offene Fragen und Antworten

Bei Fragen oder Problemen nehmen Sie gerne den Kontakt auf. Viele Informationen zu den Angeboten finden Sie auf der Webseite, Sie können jedoch auch schon vor der Buchung den persönlichen Kontakt aufnehmen, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein Angebot für Sie passt. Die meisten Fragen beantwortet Fritz oder ein befreundeter Mountainbike-Guide gerne persönlich!

Individuelle Angebote

Für größere Gruppen, Events und Mehrtages-Touren erstellen wir Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Nennen Sie dazu in Ihrer Anfrage bitte mögliche Termine und beschreiben kurz, was Ihre Vorstellungen sind. Zu vielen Angeboten finden Sie weitere Informationen auf den anderen Seiten dieser Webseite. Auf Anfragen ohne Details kann leider aus zeitlichen Gründen nicht reagiert werden.